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医生说
耳朵上有许多的穴位，通过按摩耳朵的不同部位，可以有效止住许多的病痛。同时，还有真人动图教你如何做“耳保健操”，快学起来吧！
按摩耳朵止病痛
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牙龈肿痛按耳垂→耳垂相当于面部，当因“上火”导致牙龈肿痛，或脸上长小疙瘩时，可以用拇指和食指揉捏耳垂，有很好的治疗效果。经常按捏耳垂还能美容养颜。
心绞痛按下耳窝→经常刺激耳甲腔部位，俗称下耳窝，对循环系统有保健作用。下耳窝相当于胸腔内脏器官。心绞痛时首先要保持镇定，不要惊慌，立即停止活动，卧床休息，最好抬高上身，然后可对下耳窝进行按压。
打嗝按上耳窝→上耳窝，即耳甲腔上方的耳甲艇，相当于人的腹腔，按摩此处有助于消化，并有强肾健脾之功。打嗝，中医称为“呃逆”，多是由于脾胃虚弱，以及暴饮暴食引起胃气上逆所致
失眠按上下耳窝→失眠，中医称“不寐”，大都由心、脾虚弱及肝气不畅造成，可按揉下耳窝中的“心”及其上耳窝中的“脾”“肝”穴位。
四肢疼痛揉耳轮→耳廓的外周耳轮相当于躯干四肢，颈肩腰腿痛等躯体疼痛患者宜多按压耳轮。
耳保健操
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中医学认为：耳为宗脉之所聚，十二经脉皆通于耳。通过各种方法刺激耳朵的经络，就可以激发身体的潜能，调整脏腑机能，改善健康状态，收到意想不到的健身效果。下面介绍一组耳部按摩法供大家操练。
先宁心静气，自然站直，两腿张开，略宽于肩。请互搓双手，直到微热、微红，以达活血、通络之效。
揉耳朵法
动作要领：请伸出双手，食指、中指、拇指柔外耳廓，从上往下2分钟。轻重适宜，以耳部微热为佳。
拉耳法
动作要领：右手叉腰，伸出左手食指、拇指，用力夹住耳尖，往上拉5次，夹住耳廓往外拉5次，夹住耳垂往下拉5次，每次维持1-2秒再放松各指。
时而复位，左右叉腰，伸出右手食、拇指，用力夹住耳尖往下拉5次，夹住耳廓往外拉5次，夹住耳垂往下拉5次，轻重以人耐受为宜。
摇耳法
动作要领：伸出双手，拇指、食指捏耳朵中部，顺时针、逆时针摇耳两分钟。
叠耳法
动作要领：请伸出双手，将耳朵上下折叠10次
点耳法
动作要领：请伸出双手，左右食指分别深入左右耳道，转动3下，然后轻压，并快速拔出，重复10次。
压耳法
动作要领：请伸出双手，双手手掌用力压耳，突然松开，反复10次。
鸣天鼓
动作要领：请伸出双手，两手心朝后压住耳朵，两食指分别搭在中指上，快速敲打后脑30次。
注意：做耳操时一定要提前修剪指甲，注意动作轻柔，以防损伤耳部娇嫩的软组织和鼓膜。
耳朵是我们人体最神奇的一个器官，上边有上百个穴位和脏腑反射区。耳穴既能治病，又能养生保健，掌握了耳朵，就是抓住了健康！
这么好的方法，赶快告诉咱们的亲人和朋友，大家一起练起来，赶走病痛，练出健康好身体！
关于举办“全国第六十一届新型膏药、液体膏药、三伏贴、乳膏剂及美容涂膜剂制作培训班”的通知
各相关单位：
为了规范新型膏药、液体膏药诊疗技术，普及推广新型膏药、液体膏药治疗技能，同时交流各地医学临床诊疗先进经验。由医院医院共同主办的“全国第六十一届新型膏药、液体膏药、三伏贴、乳膏剂及美容涂膜剂制作培训班”将定于年12月2日在陕西省西安市之茂酒店举办。届时将邀请全国知名膏药制作专家授课，欢迎贵单位组织相关人员参加。
授课宗旨:“以科学为基础、以实用为重点、以疗效为目的、毫无保留、全部公开。”坚持理论联系实际，课堂讲授与操作相结合，学员亲手操作，确保每位学员能够独立制作各种膏药，直到学会为止，同时只要学会了这些膏药的制作工艺，还可以利用自己的秘方、验方制作出临床需要的多种膏药，在治疗中开辟自己捷路径新。
一、培训内容：
传统黑膏药的制作新型黑膏药的制作
松香膏药的制作树脂膏药的制作
防水膏药的制作湿敷膏药的制作
液体膏药的制作乳膏剂的制作
美容涂膜剂的制作压面机制作膏药技术
三伏贴的制作及应用急慢性鼻炎膏药的应用
颈椎膏药和汤剂联合应用腰椎膏药和汤剂联合应用
痹症膏药和汤剂联合应用尪痹膏药和汤剂联合应用
乳腺增生膏药和汤剂联合应用附：水丸蜜丸水蜜丸的制作
老师现场演示制作流程，讲解注意事项，学员操作实习。
治疗范围：
各类型的颈椎病、肩周炎、腰椎间盘突出、腰椎管狭窄、强直性脊柱炎、坐骨神经痛、骨质增生、关节炎、风湿类风湿性关节炎、股骨头坏死、四肢麻木、面神经麻痹、痛经、胃疼等。
二、培训对象：
凡从事骨科、疼痛科、针灸推拿科、针刀、软伤科、麻醉科、康复理疗科、医院、门诊、诊所的临床医生均可参加。
三、证书：
1．学员结业后颁发结业证，并由中华中医药学会针刀医学分会授予国家Ⅰ类医学继续教育学分证书；
2．请带2寸彩照4张，身份证复印件及职称证、学历证、执业医师证复印件（办理结业证、学分证明、上网认证用）。
四、培训事项：
培训时间：年12月2日—12月4日（12月1日报到）。
培训地点：陕西省西安市之茂酒店
培训费用：人民币元（包括：包括培训注册费、培训费、资料费）。培训期间食宿由会务组统一安排，费用自理。）
备注:提前报名并预付报名费者我们送3D解剖软件一份或减免学费元，任选其一。
赠送治疗各种疾病的配方，专利配方资料公开。凡是参加学习班的赠送一台膏药、药丸一体成型机，拥有一台机器可以制作各种膏药，薄厚大小可调，膏药厚薄均匀，外形美观。日产---贴膏药。另外还可以制作各种水丸蜜丸浓缩丸，大小可以自己制定，药丸大小均匀，表面光滑，药丸颜色可以随意制定。
五、报名方式及联系方式：
联系人：赵艳
网址：
本文编辑：佚名
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