“腰间盘突出和腰肌劳损是两个不一样的疾病，但是它们都有腰骶部疼痛的症状，腰椎间盘突出主要是因为髓核的突出压迫到神经或者脊髓所引起的腰骶部疼痛，严重的情况会出现下肢的麻木、下肢疼痛的症状。而腰肌劳损主要是因为急性的腰部肌肉的损伤或者慢性的损伤所造成的腰骶部的疼痛，常见的就是急性的腰扭伤，它所引起的腰部肌肉的损伤，还有长期的一些弯腰负重、扛重物的一些病人，它有可能会造成腰部肌肉长期的劳损所造成的腰肌劳损而引发的腰骶部疼痛，但是它并没有压迫到神经，并没有引起下肢麻木，下肢疼痛这些症状。”
一看疼痛部位
腰椎间盘突出症患者的棘突、棘突旁或棘间隙有压痛，通俗讲就是背部中间。压痛时可出现下肢放射痛。
腰肌劳损通常腰椎棘突间无压痛，而腰背肌局部压痛，即在腰背部两边的肌肉。
二看有无腿痛
腰椎间盘突出症患者多有坐骨神经痛，或有的从臀部开始，逐渐放射到大腿后外侧、小腿外侧、足背及足底外侧和足趾的腿痛。腰肌劳损通常只有腰痛，偶尔累及臀部，但不会放射到腿，尤其是膝关节以下。
三看直腿抬高试验
身体平躺，双腿伸直，嘱旁人帮你将一条腿慢慢向上抬，注意两条腿都是伸直的，如果刚刚把腿抬起一点点或是抬到60~70度时就感到明显的腰疼、屁股疼、腿疼，则有可能是腰椎间盘突出症。
以上三种判断方式，只是帮您简单区分腰椎间盘突出症和腰肌劳损的，并不是十分准确。
您如果有腰痛症状，请及时到骨科或者脊柱外科或者疼痛科就诊，最后的诊断还得靠医生详细询问病史和体格检查以及影像学检查(X线片、CT及核磁)来综合判断。
医院是一家集医疗、科研、康复为一体的以医院，医院设置内科、外科、妇科、中医科、肛肠科、口腔科、预防保健科等,对骨折、骨质增生、风湿、关节炎症、关节脱位及软组织损伤治疗有显著的疗效，治疗颈、肩、腰椎间盘突出、强直性脊柱炎、股骨头坏死、包皮环切等疾病，肛肠科以痔疮、便血、肛瘘、肛裂、肛周脓肿、肛门瘙痒、肛门长包为主要诊疗对象，对肛肠疾病的发病机制及防治进行探讨。针对性的重点开展肛肠疾病的临床研究和临床实践工作，力求用精湛的医术为每位来就诊的患者朋友解除疾病的困扰。
本文编辑：佚名
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