秩边穴是足太阳膀胱经的常用腧穴之一。秩，是指秩序，次序的意思；边，有尽头之意，意指边陲，意指本穴是膀胱经在背上的最后一个穴位。取穴时取俯卧位，与骶管裂孔相平，后正中线旁开3寸处取穴。臀部上人字沟顶端旁开四横指的凹陷处即是本穴。常用于治疗坐骨神经痛、中风偏瘫、梨状肌综合征、急性腰扭伤等。
坐骨神经痛，找秩边穴来解决
坐骨神经痛是中老年人当中常见的一种病症，尤其以男性患者屈多，这种病症与人的体质强弱、生活环境，以及气候条件变化等都密切相关。现代人工作压力大，很容易发生肝肾不足、气血两虚的症状，再加上冬季气候寒冷，寒气入侵，就会导致腰部的气血运行不畅、经络气血阻滞从而引发坐骨神经痛。秩边穴在治疗坐骨神经痛方面，可以说是立竿见影，揉按秩边穴，可以梳理气血瘀滞，从而达到消除疼痛的目的。如果是用艾灸调理的话，则见效会更快！
得了痔疮不用慌
如果得了痔疮也不用慌，可以通过刺激秩边穴来进行治疗，效果也非常好。刺激秩边穴具有调肠胃、理肛疾的作用，可用于治疗痔疾、大便不利等。再配长强穴、承山穴、次髎穴可治疗湿热痔疾。
强筋健骨，治疗下肢疾病
秩边穴具有强筋骨、健腰膝、祛风散寒、通经活络、通痹止痛之功效，可用于治疗腰骶痛、下肢痿痹等。临床上常用作治疗腰膝痛的配穴。
秩边穴治疗坐骨神经痛的推拿治疗操作方法
揉按秩边穴时，揉按的力度要深沉，最好达到肌肤深层，按摩时用又手的大拇指指腹分别按住两边的秩边穴，按着顺、逆时针的方向各旋转揉按60圈，直到按摩到皮肤发热以后，再用手掌拍打秩边穴穴位的四周，令其周围的肌肉放松，每天早晚各一次，两侧秩边穴同时按揉。长期坚持，可预防坐骨神经痛复发。
